喝红酒真的能强身健体吗？十二点以后会发动态广告吗？从古至今，人们一直在追求如何长寿，尤其是近年来，人们的生活水平提高，老年人的生活越来越丰富，注重养生，目的是为了长寿。红酒中含有丰富的原花青素和黄酮类物质，可以降低血管壁的通透性，抑制血小板聚集，软化血管，防止动脉粥样硬化，降低心血管疾病的概率。
每个人都想健康长寿，那么你觉得多大才算长寿呢？你以为你身边那些所谓长寿的人真的幸福吗？从古至今，人们一直在追求如何长寿，尤其是近年来，人们的生活水平提高，老年人的生活越来越丰富，注重养生，目的是为了长寿。那么健康长寿真的有那么好吗？多大才算长寿？长寿真的是幸福吗？长寿真的有那么好吗？
也许幸福指数更高。其实已经做了相应的统计。有调查发现，虽然最近几年没有查到最新数据，但2010年统计了全国人均寿命，平均寿命为74.9岁。经过10年的快速发展和生活水平的提高，医疗技术也取得了进步，所以平均寿命也会相应提高。到目前为止，估计你应该80多岁了，如果你的年龄能超过这个平均寿命，说明你已经活了很久了。
红酒中含有丰富的原花青素和黄酮类物质，可以降低血管壁的通透性，抑制血小板聚集，软化血管，预防动脉粥样硬化，降低心血管疾病的概率。红酒中还含有大量的红酒多酚、儿茶素、白藜芦醇，具有抗氧化、清除自由基、抑制酪氨酸酶活性、减少紫外线对皮肤的伤害、延缓衰老速度的作用。此外，适量饮用红酒可以提高睡眠质量，缓解失眠症状。
吃法:直接取适量红酒，倒入杯中醒酒15分钟左右后饮用。红烧菜准备适量牛腩和红酒，将牛腩放入锅中焯一下，去除血腥味。锅中倒入油，油热后放入牛腩，翻炒五分钟左右，加入适量红酒，盖上锅盖焖20分钟左右，加入适量盐调味，即可食用，烤好后准备适量红酒、鸡翅、黑胡椒。
